Kennisbank

Glucosamine
Glukosamin
Vad är glukosamin biologiskt sett? Glukosamin är en naturligt förekommande förening som kroppen själv bildar från glukos och aminosyran glutamin. Det fungerar som en viktig byggsten för glykosaminoglykaner, molekyler som... Läs mer ...
Asparagine
Asparagin
Den biologiska grunden för Asparagin Asparagin, först isolerat från sparrissaft, tillhör gruppen av tjugo proteingenererande aminosyror som utgör byggstenarna för mänskliga proteiner. Inom biokemin är det känt under koderna ASN... Läs mer ...
GABA
GABA
Vad är GABA egentligen? Gamma-aminosmörsyra (GABA) är en aminosyra som inte används för att bygga proteiner, utan fungerar som en signalsubstans i hjärnan och centrala nervsystemet. Den syntetiseras av kroppen... Läs mer ...
Fenylalanine
Fenylalanin
Den biologiska grunden för fenylalanin Fenylalanin är en aromatisk aminosyra som är känd som en primär byggsten för proteiner i vår kropp. Den utmärker sig genom sin förmåga att passera... Läs mer ...
Cysteïne
Cystein
Vad är L-Cystein? L-Cystein är en semi-essentiell aminosyra. Det betyder att människokroppen kan producera ämnet själv, förutsatt att det finns tillräckligt av den essentiella aminosyran metionin tillgänglig. Vid situationer med... Läs mer ...
Asparaginezuur
Asparaginsyra
Vad är asparaginsyra? Asparaginsyra, även kallad aspartat, är en icke-essentiell aminosyra. Det betyder att kroppen kan producera detta näringsämne själv, främst i levern. Det upptäcktes första gången på 1800-talet genom... Läs mer ...
Arginine
Arginin
Vad är L-Arginin? L-arginin är en av de tjugo aminosyrorna som är involverade i uppbyggnaden av proteiner i vår kropp. Inom biologin klassificeras den som 'villkorligt essentiell'. Det betyder att... Läs mer ...
Alanine
Alanin
Vad är L-Alanin? L-Alanin är en icke-essentiell aminosyra, vilket betyder att vår kropp kan producera den själv. Det är en grundläggande byggsten för biosyntesen av proteiner och finns rikligt i... Läs mer ...
5 HTP
5 HTP
Vad är 5-HTP och hur fungerar det? 5-HTP är en naturligt förekommande aminosyra och den direkta kemiska föregångaren (precursor) till serotonin, även känt som 5-hydroxytryptamin (5-HT). Till skillnad från tryptofan,... Läs mer ...
Omega 3 6 9
Omega 3 6 9
Vad är omega 3 6 9? Omega 3 6 9 är fettsyror som finns i vår dagliga kost och tillhör de omättade fettsyrorna. Dessa fetter är mycket viktiga för hälsan... Läs mer ...
Waar zit vitamine K in?
Var finns vitamin K?
I vilka livsmedel finns vitamin K? Det finns flera livsmedel som innehåller vitamin K. Dessa livsmedel diskuteras här. Kokt grönkål: Innehåller 817 mcg vitamin K per 100 gram. Kokta senapsgrönsaker:... Läs mer ...
Vitamine D bijwerkingen
Biverkningar av vitamin D
Vitamin D-biverkningar Vid intag av ett vitamin D-tillskott är det avgörande att inte överskrida det dagliga rekommenderade intaget. Om det dagliga rekommenderade intaget överskrids ökar risken för för mycket vitamin... Läs mer ...